Kaj je normalno število belih krvnih celic (WBC)?
Bele krvne celice - imenovane tudi levkociti - nastajajo v kostnem mozgu in delujejo kot del imunskega sistema. Nauči se več. Preberi Več
Bele krvne celice - imenovane tudi levkociti - nastajajo v kostnem mozgu in delujejo kot del imunskega sistema. Nauči se več. Preberi Več
Raven kalcija lahko zvišamo z dieto in dodatki; raven kalcija lahko znižamo z različnimi zdravili. Nauči se več. Preberi Več
Hemoglobin je molekula, ki prenaša kisik in se nahaja v rdečih krvnih celicah. V pljučih pobira kisik in ga dovaja po telesu. Nauči se več. Preberi Več
Nizka raven kisika v krvi pomeni, da je v telesnih celicah na voljo manj kisika, kar ovira proizvodnjo celične energije. Nauči se več. Preberi Več
ITM lahko vrnemo v normalno območje, tako da jemo priporočeno število kalorij na dan in uživamo priporočeno količino vadbe na teden. Preberi Več
Paradižnik je najmočnejši prehranski vir likopena. Za likopen ni referenčnega dodatka za prehrano (RDA), ker ni nujen. Preberi Več
Če imate visok TSH, to kaže na premalo ščitnico, nizek TSH pa kaže na prekomerno delovanje ščitnice ali hipofize. Nauči se več. Preberi Več
Glavni vrsti omega-3, ki krepi zdravje, najdemo v ribjem olju, so eikozapentaenojska kislina (EPA) in dokozaheksaenojska kislina (DHA). Nauči se več. Preberi Več
Česen ima dolgo zgodovino uporabe zdravil, ki vključuje boj proti boleznim in povečanje atletske uspešnosti. Nauči se več. Preberi Več
GFR je merilo količine krvi, ki se v določenem času filtrira skozi ledvice. Zmanjšana GFR je znak bolezni ledvic. Preberi Več
Vitamin C je v vodi topen vitamin in bistveno hranilo, ki ga naša telesa ne morejo proizvesti. Dobiti ga moramo s prehrano ali dodatki. Preberi Več
Povišan očesni tlak poškoduje ožilje in živce na zadnji strani očesa, kar lahko povzroči težave z vidom in izgubo vida. Nauči se več. Preberi Več
Kreatinin je odpadni produkt, ki se v telesu ustvari, ko se mišično tkivo in beljakovine razgradijo. Odstranijo ga ledvice. Nauči se več. Preberi Več
Dnevne potrebe po kalciju lahko zadostite samo s prehrano, čeprav boste morda potrebovali dodatek, če ne prenašate laktoze ali upoštevate vegansko ali vegetarijansko prehrano. Preberi Več
Samo ena žlica ponuja poleg magnezija, mangana in bakra 4 g beljakovin in spodoben odmerek več vitaminov skupine B. Nauči se več. Preberi Več
Osnovna higiena spanja vključuje stvari, kot so upoštevanje doslednega urnika spanja, izogibanje zaslonom pred spanjem in nejedenje tik pred spanjem. Preberi Več
Kortizol povzroča začasno zvišanje krvnega tlaka, vendar ni dokončnih dokazov, da stres povzroča visok krvni tlak. Nauči se več. Preberi Več
Bolniki z operacijo hujšanja pogosto poročajo, da ta koža poleg tega, da vpliva na samozavest, ovira gibanje in moti vsakdanje življenje. Nauči se več. Preberi Več
Srčni utrip je število utripov srca na minuto. Spreminja se čez dan, odvisno od človekove stopnje aktivnosti. Nauči se več. Preberi Več
Ta vitamin lahko deluje kot antioksidant in se bori proti prostim radikalom, ki povzročajo škodo zaradi številnih kroničnih bolezni. Nauči se več. Preberi Več