Fant eno leto jedo Domino's vsak dan, vendar mu uspe shujšati in pridobiti mišični tonus

KO želite shujšati, je prva stvar, ki jo mislite izključiti iz svoje prehrane, hitra hrana.




Pozabite za nekaj časa na pice, hamburgerje, gazirane pijače in sladke torte – ne, če želite zadeti to tarčo na tehtnici.

Toda en fant se je odločil, da bo premagal trend in sprejel izziv, da jedo Domino jedel vsak dan eno leto.







Brian Northrup se je lotil projekta, da bi dokazal, da lahko ostaneš zdrav, tudi če si privoščiš vsak dan.

Izziv, ki ga je poimenoval 'PIZZAPOCALYPSE', se je izkazal za uspešnega, saj je mlademu fantu uspelo shujšati in ohraniti mišični tonus.





Brian je celo leto dokumentiral projekt na Instagramu.

V intervjuju z LadBible Brian je pojasnil, da je želel dokazati, da prehrana ni vse, ko je treba ostati v formi.





kako enostavno doseči erekcijo

Brain je pojasnil, da je slišal veliko strokovnjakov za fitnes in zdravnikov, ki pravijo, da 'ne moreš preseči slabe prehrane', vendar je verjel, da so podcenjevali, kaj je mogoče doseči s trdim delom.

Brian je rekel: 'Samo poglejte Michaela Phelpsa; moški je postal nedvomno največji športnik na svetu z dieto, za katero je trdil, da je sestavljena iz pice in številnih drugih vsakodnevnih 'slab' živil.





je 6 -palčni kurac majhen

'Mislim, da je dobra prehrana zelo odvisna od posameznika in bolj pomembno se je osredotočiti na to, da vaša prehrana vključuje vse, kar potrebujete, kot pa tisto, kar morate izključiti.'

Brian je pazil na redne preglede in vztrajal, da sta njegova raven soli in holesterola zdrava.





Dosegel je izjemno raven telesne pripravljenosti s 3-4 treningi dvigovanja uteži vsak teden in 20-30 minutami kardio vadbe na dan.

Brian ni edini, ki je poskusil 'pizza dieto', ta izvršni direktor revije je tudi trdil, da shujša samo z uživanjem italijanske jedi.

Če želite shujšati, morda testenine kuhate narobe ... zdi se, da lahko jed z ogljikovimi hidrati naredite bolj zdravo z eno stvarjo.


Poiščite Dominove popuste in kode ponudb na bonih Twnews